《本草綱目》：“栗味甘性溫，入脾胃腎經。”、“栗治腎虛，腰腿無力，能通腎益氣，厚腸胃也。”
板栗性味甘溫，入脾、胃、腎三經，有養胃、健脾、養腎、壯腰、強筋、活血、止血、消腫等功效。適用于腎虛所致的腰膝酸軟、腰腳不遂、小便多和脾胃虛寒引起的慢性腹瀉及外傷骨 折、淤血 腫痛、皮膚生瘡、筋骨痛等癥。如果在秋季豐收的時候多吃一些，有助于治療腰腿無力，效果翻倍哦。
泡酒用生的板栗
原料：板栗600克，高品質糧酒或泡酒專用酒2500毫升。
制作：將板栗洗凈，拍碎，裝凈瓶中，倒入白酒，加蓋密封，置陰涼處，經常搖動，10日后靜置澄明即成。
用法：每日早、晚各1次，每次空腹飲用10-25毫升。
板栗酒的原理和效果—— 板栗補腎，助陽，益脾胃。制成酒劑，借酒力而行藥勢，效力益佳。每次夫妻生活的時候都適合喝一杯，還可以長期喝，對性功能有很好的療效。
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